Somos 18 meninas a participar no Desafio :)
Inscritas | Peso Inicial | |
1 | Ana M. | 66.0 kg |
2 | Camila B. | 115.1 kg |
3 | Cat | 79.0 kg |
4 | Chelly | 86.2 kg |
5 | Girlie Talk | |
6 | Isabel | 79.9 kg |
7 | Ju | 75.5 kg |
8 | Katia | 73.4 kg |
9 | Lenah | 63.6 kg |
10 | Lilith | 86.0 kg |
11 | Madalena | 107.2 kg |
12 | Marisa | 80.1 kg |
13 | Mokas | 109.0 kg |
14 | O meu cantinho | 65.0 kg |
15 | Pintainha | 82.0 kg |
16 | Su | 97.2 kg |
17 | Susana | 62.0 kg |
18 | Sweet68 | 75.3 kg |
Em breve revelarei o miminho que a vencedora irá receber!
Como está a correr a vossa semana? Estão a conseguir cumprir? Eu não tenho podido beber muita água porque tenho estado a fazer trabalho na rua em bairros sociais e como não há casas de banho... basicamente se bebo água estou tramada! Só a mim :P
As tarefas para a próxima semana serão:
Tarefas alimentares:
- Beber 1,5L de água - 10 pontos por dia
- Comer 2 frutas (em separado) - 20 pontos por dia
Tarefas de Exercício físico:
- Caminhadas de 40mins, 30mins de bicicleta ou 30mins de elíptica - 20 pontos por dia
- 30 abdominais - 20 pontos por dia
Entreguem-me os vossos pontos semanais até Terça!
Beijinhos e contem-me como está tudo a correr! :)
