Outubro está quase aí...

...e eu com muita coisa pendurada que me pode perturbar as férias (e que não depende de mim). Mas vou usufruir do que posso :)

Enquanto isso, espreitem esta lojinha! Tem coisas lindas a preços de babar! :)

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Deixo-vos uma mensagem para o resto do mês (e por aí fora!), porque vocês são uma doçura :)

Beijos e aproveitem o frio para o quentinho dos chás!

Estou viva...

...mas só vos vou por a par do meu mês e meio longe daqui em Outubro. Por agora ando exausta e sem grande cabeça para escrever (derivado ao cansaço, só!). Com a minha amiga ficou logo tudo bem, é a conversar que as coisas se resolvem, e já tenho pc (novo, porque o outro não teve hipótese.

Entretanto fica prometido que em Outubro volto a dar notícias mais detalhadas, até porque vou ter uns dias de férias e participar num novo desafio :)

Espero que estejam todas bem, e obrigada por não se terem esquecido de mim*

Sem pc e afins...

Olá meninas.

Sei que ando ausente, o primeiro motivo é simplesmente a falta de vontade de escrever. É uma fase, não pensam que se livram :P

Outro motivo é andar a tentar lidar com situações que me têm deixado em baixo. Tenho tido baratas na minha rua, daquelas enormes e nojentas com asas, das quais algumas me têm entrado para dentro do prédio e já apanhei sustos de morte (medo!) :/ Já me apareceu uma ou outra em casa também, felizmente o meu gato dá conta do recado, mas andei umas noites quase sem dormir com medo que subisse alguma por mim acima, ridículo, eu sei :x Acontece todos os Verões, porque os prédios da minha rua estão ao pé do rio e construídos em cima de uma nascente, ou seja, ambientes húmidos e quentes lá em baixo, não há melhor para as senhoras. Temos que estar sempre a ligar para a Câmara Municipal, senão ninguém faz nada!
Também estou com uma infecção vaginal qualquer (que está a ser tratada, e já me começo a sentir um pouco melhor), que apanhei logo depois de ter andado um dia com uns calções que me ficaram demasiado justos naquela zona, ridículo também!
E o melhor vem agora, fiquei sem portátil. Estava a ligá-lo e bloqueou sem sequer arrancar e com a ventoinha a grande velocidade, não consegui desligar no botão sequer, portanto tirei a bateria, foi a única forma. Desde aí que não liga. O J. abriu-me o pc todo e sugere que terá sido a motherboard que deu o berro, logo a peça mais cara. Na 2ª vou ligar para a HP para que me venham buscar o portátil e dar-me um orçamento... Ainda não sei se valerá a pena o arranjo, mas vai ser certamente um arrombo no bolso.
Pensando bem, nem sei qual será o melhor ou pior. Descobri que uma grande amiga minha voltou a falar e a ser amiga no Facebook do meu ex-namorado, o qual me fez um mal desgraçado e chocou toda a gente na altura. Tendo em conta que ela é que quis cortar qualquer tipo de ligação com ele (não é que fossem grandes amigos sequer) e sempre me sublinhou o mau carácter dele, fiquei seriamente magoada com a atitude. Não é por ser um ex, é pelo que fez e por ser quem é. Disse-me que é uma "long story", que logo me conta, e que não vale a importância. Não quero saber dele para nada, mas tem toda a importância a atitude dela. Para mim foi uma deslealdade em termos de amizade. Ia estar com ela amanhã, mas cancelei sem justificação, sinceramente nem sequer a quero ver por enquanto...
Ando descontrolada em termos alimentares, parece que, apesar de estar completamente consciente do que estou a fazer, simplesmente não consigo controlar-me e como desalmadamente, como se fosse apagar alguma coisa. Mas hoje decidi que vou pensar em mim e perder o peso que voltei a ganhar (ando sempre neste vai e vem, já me sinto como uma totó!), até porque tenho um casamento no dia 9 e quero que o vestido me sirva, não há qualquer necessidade de comprar um novo sendo que ainda só o usei uma vez e é lindo, azul petróleo e preto. Depois mostro-vos :)

Desculpem o desabafo, prometo dar notícias mais regularmente, mesmo que não tanto como antes.

Beijinhos e boa semana para todas*

Inspirações saudáveis 1#

Porque os olhos também comem e para ver se me motivam também :)

Obrigada pelas vossas dicas quanto às insónias!
Beijo*

Das Insónias

Não tenho conseguido descansar. Com tanto cansaço acumulado, não dormir bem dá-me cabo do sistema. Andei um dia ou outro a tomar Valdispert (calmante natural à base de valeriana), mas não creio que tenha feito algum efeito (até porque é fraquinho), além de que não quero agarrar-me a medicação para dormir. Sempre dormi super bem, sem qualquer problema, mesmo que tivesse tido o pior dia do mundo, e não dormir anda mesmo a afectar-me. Ando com imensas dores de cabeça, e apesar de estar muito mais tempo ao computador e saber que estou pior da vista (ainda por cima perdi os meus óculos, vou marcar consulta nos próximos tempos mas ainda tenho alguma esperança de encontrá-los), sei que o maior motivo é simplesmente o facto de não dormir quase nada. O maior problema sei eu que é a ansiedade, ando com a minha vida em águas de bacalhau e seria suposto muita coisa mudar em Setembro, mas até agora não sei de nada e o stress tem tomado conta de mim.
Posto isto, venho pedir-vos algumas dicas!
Dizem que o leite morno, morangos, maracujá e banana ajudam a adormecer mais facilmente se ingeridos antes de deitar, também já ouvi falar no chá de alface, alguém já experimentou? É suposto fazê-lo com folhas frescas? Não estou muito confiante quanto ao sabor, mas se for preciso faço uma mistela com alface e alfazema e pode ser que seja uma bomba que me faça cair para o lado :P

Quanto aos ultimos dias, passei as minhas duas folgas com o J., consegui dar um mergulho na piscina e o fim de semana foi a trabalhar.
Ultimamente ando com o bichinho da cozinha a dar sinal, então há dias resolvi usar uns pêssegos maduros para fazer um bolinho integral e pouco calórico. Esta semana coloco aqui a receita e a foto :)

Beijinhos e boa semana!*

Still Here!

Olá meninas!
Nos últimos tempos não tenho parado, além de ter tido uma folga em 12 dias, também fiz trabalho extra a inserir questionários, o que também preencheu a minha folga, além de um bolo de anos para fazer, portanto na realidade foram 12 dias SEM folgas :P Ontem finalmente folguei mas só um dia não me chegou para recuperar energias, o que vale é que amanhã folgo novamente, porque depois são mais 6 dias seguidos de trabalho (melhor que 12!). Também tenho feito o horário da manhã em alguns dias, em vez do da tarde (é esse o caso, hoje), e normalmente não tenho tempo morto nenhum, o que acaba por ser bom, o tempo passa mais depressa ;)
Quanto à alimentação, continuo algo descontrolada, preciso de tomar as rédeas e ainda não sei bem como. A minha mãe comprou finalmente uma TV Led (a que tínhamos antes já tem 25 anos e ainda está aí para as curvas), que vinha com umas funcionalidades todas catitas e ontem, ao explorá-la, descobri um programa fitness em que colocamos os nossos dados e metas a atingir e obtemos um plano e vídeos com exercícios, vou ter que experimentar! Mas para isso tenho que me orientar com a alimentação também. Vou dando feedback!

Fui ao último dia do Optimus Alive, saí de lá exausta porque foi pós-trabalho mas gostei de ouvir Radiohead e de conhecer outras bandas, como The Kooks e The Maccabees. Foi o meu único dia de festival este ano, mas chegou soube-me bem, até porque não paguei bilhete ;)

Quanto ao bolinho de anos que fiz, já agora mostro-vos. O meu gosto pela cozinha já é imenso, mas pela pastelaria então, cresce cada vez mais!

 Polka Dots Mushroomy Cake!

Golden Cake com recheio de creamcheese de frutos silvestres :)

Prometo que volto a ser regular, já não tenho mais questionários para inserir portanto já consigo respirar um bocadinho mais :)

Beijinhos e bom resto de semana!

Do fim de semana passado!

Tenho andado com preguiça para escrever! Também tive uns dias muito maus em termos de descontrolo alimentar, como não tinha há muito tempo, tanto que me valeram uma noite a passar bem mal com azia e insónias. Serviu de emenda, já me estou a reorientar aos poucos. Não sei bem o que se passou, penso que foi ansiedade (questões de estágio ou não estágio, estou farta de ter a minha vida em "águas de bacalhau". Mas detesto a sensação ficar dependente da comida, portanto não vai voltar a acontecer!

Quanto ao fim de semana, correu muito bem :) Só fui uma vez à praia mas deu para descansar e passear :) E aproveitei também para fazer o menu!
Na Sexta ao almoço comemos Salmão grelhado com telhado de pistacho acompanhado de esparregado de espinafres e puré de batata. O J. adora pistacho, portanto achei que seria uma boa combinação. E ficou óptimo! O salmão não ficou cozido de mais e a combinação com os pistachos (que primeiro parti e tostei numa frigideira quente - sem gordura) ficou excelente, porque os dois sabores combinaram e acabaram por tornar-se menos enjoativos ;) O esparregado foi feito apenas com alho, azeite e leite, e ficou óptimo também (o J. também adora!) :) Infelizmente esqueci-me de tirar foto, mas ficou bonito o prato!
Para o jantar, além da sopa, fiz os tais ovos no forno, isso já não correu também. Pus demasiado leite e os ovos demoraram muito a cozer e acabámos por não conseguir aproveitar porque tínhamos que gastar imenso pão para absorver o leite todo :x Mea culpa, para a próxima já sei :P
No dia seguinte fomos almoçar meio metro de tosta (frango desfiado, tomate, queijo, fiambre, ananás e cogumelos - nham!) com o H., um grande amigo, que ia para o SBSR e ficou lá em casa a dormir na Sexta. Demos uma volta por Sesimbra e às 17h fomos para a praia, até às 19h, finalmente estreei-me este ano! A água estava gelada mas não resisti a dar o meu primeiro mergulho :)

Eu e o J. já depois do meu mergulho ;)

Entretanto fomos para casa para eu preparar o jantar antes do H. ir para o festival. Fiz Ameijoas à Bulhão Pato e Camarões al Ajillo! Para sobremesa tivemos sorvete de morango (morango + mel + iogurte) com uma tentativa de invenção de bolo/pudim de morangos que não me saiu muito bem porque os morangos foram ao fundo e a parte debaixo do bolo não cozeu muito bem, mas eles repetiram, portanto não é mau sinal :P

 Ameijoas à Bulhão Pato 

Camarões al Ajillo

Entretanto o H. foi-se embora e ficámos sozinhos, eu e o J. até ao final do dia de Domingo :) Comecei a ver pela primeira vez O Exorcista (o original) na tv, mas o J. adormeceu a meio e como eu sou uma medricas com filmes de terror não vi o resto do filme e fui com ele para a cama. Claro que até adormecer tive que me distrair com episódios de uma série para não pensar em coisas feias, isto é o quão totó eu sou :P

Domingo passámos o dia a namorar, fiz strogonoff de perú com cogumelos e cebola para o almoço, e o fim de semana acabou por passar muito depressa, mas soube muito bem :)

Custou voltar à realidade mas havemos de repetir em breve, mesmo que por menos tempo!

Beijinhos e bom fim de semana para todas!*

P.S.: Muitos Parabéns querida Lilith! :)

Weekend here I come!

Olá meninas!

Já vendi o bilhete para o SBSR, foi baratinho para a outra pessoa portanto ficámos ambas a ganhar :D Portanto em vez de andar na poeira e na loucura do Festival, vou passar um fim de semana de piscina, praia, passeios e boa comida com o J. :D Nunca mais chegavam os dias!

Já tenho o menu preparado. Hoje não vou cozinhar para nós porque só vamos depois de jantar. Amanhã vou fazer um salmão grelhado com esparregado de espinafres para o almoço, porque só provei salmão uma vez em pequena e não gostei nada e ultimamente no sushi tem-me sabido bem, além de que é um peixe com tantas propriedades boas que quero mesmo incluí-lo na minha alimentação! Ao jantar vamos comer sopinha que eu levo de casa e vou fazer ovos no forno com queijo (pouquinho e também leva leite) para comer com pão torrado (sim, são hidratos de carbono, mas deve ser óptimo e não exagerando no pão acho que é uma refeição bastante aceitavel ;)).
No Sábado vamos comer ameijoas à bulhão pato ao almoço e bifinhos com cogumelos ao jantar. Domingo almoçamos fora e já não jantamos lá.
Vai saber-me muito bem! Volto na Segunda ao blog.

Beijinhos e bom fim de semana!*

Vendo passe de 3 dias SBSR!

Olá meninas!

Este é um post ultra rápido, para avisar que estou a vender um passe de 3 dias para o SBSR (que começa amanhã) por 45€ (preço dos bilhetes de 1 dia!), se alguma de vocês estiver interessada digam-me alguma coisa :)

Beijinhos!

Finalmente Julho..?

Já terminou o Desafio Amantes de Verão. Gostei muito, no entanto não foi fácil conciliar os posts diários com o mês atribulado que tive!
Tenho mantido o peso, estaria com mais neste momento não fosse a gastroenterite que tive, mas continuo a basear-me numa alimentação saudável. O problema são mesmo os extras, que vão ter que acabar :P Mas já aprendi que o truque é não me pressionar, e a coisa funciona. Além disso, eu gosto mesmo de ter hábitos saudáveis! E frescos, agora no Verão :)
Entretanto, pensava eu, na minha inocência, que o mês de Julho me traria mais paz, que bem preciso.
Vá lá que o problema não foi de saúde (embora ande com a vista super cansada e a ver cada vez pior ao longe, mas logo marcarei oftalmologista, por agora estou farta de médicos :P), desta vez foi o portátil mesmo. Estive a limpá-lo com o J. com uma lata de ar comprimido, porque com um gato em casa o lixo aumenta consideravelmente nas entranhas do bicho (pc lol), fiquei toda feliz porque antes fazia imenso barulho assim que o ligava, e agora estava super silencioso... começo a senti-lo a aquecer muito e a suspeitar que a ventoinha não estava a funcionar. Instalei um programa próprio para saber a temperatura e a velocidade da ventoinha, nem sequer foi detectada ventoinha nenhuma :/ Tenho que esperar por 5ª feira para estar com o J. novamente, que me vai abrir o portátil todo, e rezar para que nada tenha ficado estragado com o calor, porque neste momento não tenho 500 euros para dar por um computador novo!
Só espero conseguir resolver a situação e que depois disso possa ter algum descanso, também mereço.

Passei as minha últimas duas folgas a cozinhar. Fiz carne guisada com muitos legumes, para poder trazer para o almoço, um grande panelão de sopa (que depois congelo em doses porque quando chego a casa não tenho grande tempo para cozinhar), pão de milho na máquina de pão (que embora tenha seguido a receita me saiu mais broa do que pão - para a próxima acrescento fermento apesar do preparado já ter), gelatina (para quando me apetecer porcaria!) e aproveitei a massa folhada que tinha no frigorífico para fazer uma espécie de tarte quadrada com puré de maçã e morangos que tinha em grande quantidade em casa, de pouco saudável só mesmo a massa, e o recheio estava divinal, só usei uma colher de sopa de açúcar amarelo para tudo :) Quanto tiver pc mostro-vos a foto da tarte!
Também aproveitei os morangos (e ainda sobraram!) para fazer a mousse de morango da Joana, e gostei muito :) Aos poucos vou começando a experimentar novas receitas, já tinha tantas saudades de meter as mãos na massa!

Na Quinta à noite vou para Sesimbra para um fim de semana com 3 dias de folga e vou finalmente estrear-me na piscina e na praia com o J., estou branca como tudo! Quero esquecer os problemas todos e passar um bom bocado. Vai saber tão bem :)

Hoje já não tenho muito tempo para passar pelos vossos cantinhos mas amanhã compenso!

Beijinhos e boa semana!*