Venho (um bocadinho atrasada mas afinal ainda só estamos no segundo dia do ano, portanto ainda conta :P) desejar-vos um Feliz 2012, com muitos sorrisos e boas surpresas, e acima de tudo que seja melhor que 2011 e traga muita saúde para todos! :)
E com o iniciar do novo ano terminou o Desafio 2012 Mais Leve e Feliz. Espero que vos tenha motivado e ajudado de alguma forma a ter um caminho mais confiante e feliz, era essa a meta :)
Às meninas que me têm dado os pontos todas as semanas, peço (a quem ainda não o fez) que me deixem o vosso peso final, para fazer as continhas e revelar-vos a vencedora!
Ainda esta semana revelarei o miminho que a menina que tiver mais pontos receberá em casa. É mesmo só um miminho mas é com carinho :)
Um beijinho grande,
Ju
Bom ano para ti Ju!! Tenho a confessar que gostei bastante do desafio, tanto que estou a pensar continuar com os agachamentos, pontes e abdominais diariamente, assim como a água e a elitica pelo menos. Agora os pontos da semana 1320. Peso final: 74,2Kg. Conseguir perder 1,100Kg em época de Natal é para mim um sucesso. Beijo grande
ResponderEliminarUm ano cheio de coisas boas para ti Ju!! :)
ResponderEliminarBeijinhos
Um bom ano Ju! Beijinhos
ResponderEliminarOlá querida,
ResponderEliminarNão sei se me faltou enviar os pontos de alguma semana...por isso cá vai o meu resumo:
Semana 1 - 170 pontos (em 210)
Semana 2 - 450 pontos (em 490)
Semana 3 - 800 pontos (em 945)
Semana 4 - 1390 pontos (em 1470)
Semana 5 - 1390 pontos (em 1675)
Semana 6 - 1140 pontos (em 1575)
Semana 7 - 1805 pontos (em 2135)
Bónus de 100 pontos por ter sugerido a tarefa
TOTAL de pontos do desafio - 7245 pontos
Peso inicial: 109kg | Peso final: 102.4
Eliminei 6.6kg
Obrigada pela organização do desafio :) bjts e um excelente ano de 2012
Bom ano querida Ju =) Tudo de bom!!
ResponderEliminarque este ano te traga aquilo que desejas =) estamos juntas hehe
beijoo
olá linda! desculpa mas nestas 2 semanas enrolei-me toda e não fiz nada do desafio...obrigada pela tua amizade e carinho :) que 2012 seja o ano da derradeira mudança!
ResponderEliminarbeijos :)
Bom ano!!! bjs
ResponderEliminarPara mim fica um bocado só tenho que apanhar o comboio e o metro
ResponderEliminarhttp://electricvanilla.net/
Bom ano também para ti!
ResponderEliminara força vem de dentro, mas co empurroeszinhos, como as amigas dos blogs!
juntas, vai ser um ano ligth..
os votos são retribuídos! E aproveito para te incentivar a participar no passatempo "uma noite com pequeno almoço para duas pessoas" no charmoso e luxuoso hotel Altis Avenida! Está a decorrer no meu blog para dar as boas entradas em 2012, participa :)
ResponderEliminarum beijinho!
marta
marcasporamor.com
Olá!
ResponderEliminarpontos da última semana do desafio: 1545 pontos.
peso final- 77,7kg.
Saldo positivo do desafio: ter continuado com os exercícios de uma forma disciplinada, uma vez que os fazia sempre de manhã :)
beijinhos